دلع جسمك بـ”الترمس”.. يعالج سقوط الشعر ويحافظ على صحة الجهاز الهضمى

ترمس

امانى ود

يعتبر الترمس من أبرز أنواع المسليات التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقه الطيب وفوائده المذهلة، نقدم فوائد الترمس على صحة الجسم والبشرة وفقا لما ذكره موقع healthbenefitstimes.

ترمس2                

1: يحتوى الترمس على فيتامينات ومعادن كثيرة تعمل على ضبط ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب وحمايته من الجلطات وتصلب الشرايين.

2: يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته من الأمراض والعدوى.

 
فوائد الترمس 

3: يحافظ على صحة الأمعاء والجهاز الهضمى ويحميه من الاضطرابات وعسر الهضم.

4: يعالج فقر الدم ويعمل على تعزيز صحة الجسم.

5: يحتوى الترمس على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة البشرة.

ترمس 

6: يعزز صحة البشرة ويعمل على نضارتها وترطيبها، وذلك عن طريق طحن الترمس وإضافة العسل ولليمون عليه وتطبيقه على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم غسل البشرة بالمياه الفاترة.

7: يحتوى على فيتامينات وعناصر غذائية تعمل عى ضبط مستوى السكر فى الدم، لذلك ينصح مرضى السكر بتناول الترمس دائما.

8: يعمل على علاج تساقط الشعر والجفاف، نظرا لاحتوائه على معادن وخصائص مفيدة لصحة الجلد والشعر.

شاهد أيضاً

الحكومة تعلن الموافقة على قرارات لجنة تسوية منازعات عقود الاستثمار

الحكومة تعلن الموافقة على قرارات لجنة تسوية منازعات عقود الاستثمار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *