دلع جسمك ..فاكهة القشطة واحميه من الأمراض المزمنة

فاكهة القشطة

صافى الدمهوجى

فاكهة القشطة من الفواكه غير المعروفة بشكل كبير ولكنها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة والضرورية لصحة الجسم ، مثل البروتين والكالسيوم وفيتامين ب والمواد المضادة للأكسدة.

وضمن سلسلة موضوعات دلع جسمك ، نقدم فوائد فاكهة القشطة للجسم وفقا لما ذكرها موقع stylecraze 

1:يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات والجراثيم.

فوائد القشطةفوائد القشطة

 

2:يحد من خطر الاصابة بمرض السرطان .

3:اثبتت بعض الابحاث والدراسات أن فاكهة القشطة تعمل على علاج النقرس.

4:الاكثار فى تناول فاكهة القشطة ساعد على تخفيف ألم العظام والمفاصل، ويعالج هشاشة العظام.

فاكهة القشطةفاكهة القشطة

 

5:يعالج اضطرابات الجهاز الهضمى والمغص والإمساك.

6:يعزز صحة الجهاز العصبى ، ويحميه من امراض الخرف مثل الزهايمر.

7:تعالج ارتفاع ضغط الدم ، نظرا لاحتوائه على نسبة عاليه من البوتاسيوم والصوديوم.

8:له دور فعال فى علاج تقرحات الفم وتقليل الالتهابات والاحمرار.

القشطةالقشطة

 

9:يحتوى على خصائص وعناصر غذائية وفيتامينات تعمل على تسكين الالم.

10:تحافظ على صحة القلب وتحميه من الجلطات والأزمات.

         

شاهد أيضاً

في يومه العالمى.. طبيب نفسى للأبناء: كلمة حلوة للأب وهدية ترفع روحه المعنوية

يشهد اليوم الاحتفال باليوم العالمي للأب،

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *