الثلاثاء , 22 يناير 2019

فطارك عندنا صحى.. اليوم الـ 25 فى الإفطار “شوربة قرنفل وفراخ مشوية”

فراخ مشوية

هبة العاصى

 

القرنفل من المسكنات الطبيعية التى تعمل على تهدئة الألم وتقوية العظام، لذلك يقدم الدكتور أحمد الهاشم استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وجبة إفطار صحية فى اليوم الـ 25 من رمضان تحتوى على القرنفل.
إفطار اليوم الـ 25 من رمضان

1:كوب عصير طماطم.

2:شوربة مضاف إليها قرنفل.

3: 5 صوابع محشي.

4: سلطة خضراء.

5:صدر فرخة مشوي.

شاهد أيضاً

القوى العاملة تعلن العثور على هيكل عظمى لمصرى اختفى منذ 15 عاما بإيطاليا

القوى العاملة تعلن العثور على هيكل عظمى لمصرى اختفى منذ 15 عاما بإيطاليا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *