صحة وتغذية

تعرف على فوائد الخرشوف المذهلة للكبد والمرارة

يتكون الخرشوف من أوراق خضراء داكنة اللون، ويعتبر قلب الخرشوف، هو الجزء الصالح للأكل

أكمل القراءة »

ازاى تتعاملى مع طفلك الشقى من غير ما تعذبيه

أطفال تجدهم متحمسين لكل ما يقومون به، لا يرغبون فى التقيد بوضع معين أو الجلوس فى مكانهم لفترات طويلة،

أكمل القراءة »

زيت اللافندر وجوز الهند لترطيب الشعر ونموه

صفحة جديدة توجد بعض الوصفات الطبيعبة لترطيب الشعر ونموه خاصة الجاف، من خلال استخدام عدد من الزيوت المتوافرة فى البيت أو لدى العطار والتى تتسم بانخفاض سعرها، ووفقًا لموقع stylecraze توجد بعض هذه الوصفات اختارى منها لتعزيزنمو الشعر. زيت جوز الهند: ضعى بعض من قطرات زيت جوز الهند الدافئ على أصابعك وقومى بتدليكها برفق بفروة الرأس، واتركيه عليها من الليل حتى الصباحثم اشطفيها جيدًا، …

أكمل القراءة »

دراسة حديثة: تناول اللحوم الحمراء يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكبد بنسبة 47%

توصلت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون إلى أن تناول اللحوم الحمراء

أكمل القراءة »

اليوجا للتخلص من نوبات القلق لاطفال المرحلة الابتدائية

توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الأطفال فى المرحلة الابتدائية

أكمل القراءة »

4 أفكار لتزيين الأطباق بأشكال الربيع

من المعروف ان أعياد شم النسيم ترتبط دائمًا بالزهور والبهجة

أكمل القراءة »

8 نصائح لحمايتك من آلام الرقبة

تعتبر آلام الرقبة من أكثر الآلام الشائعة بين كثير من الناس مع اتباع الأساليب الخاطئة فى الجلوس والوقوف

أكمل القراءة »

للبصل الأخضر فوائد مذهلة .. تعرف عليها

يعتبر البصل الأخضر من الخضراوات المفضل تناولها بيوم شم النسيم بجانب الفسيخ والرنجة

أكمل القراءة »

إزاى تحتفل بيوم شم النسيم بدون أى مشاكل صحية

يحتفل المصريون بيوم شم النسيم، بتناول الفسيخ والرنجة والبصل

أكمل القراءة »

استعدى للصيف بشفايف من غير تشققات بالزيوت الطبيعية

الصيف ملىء بالألوان الزاهية من مستحضرات التجميل

أكمل القراءة »