الثلاثاء , 19 مارس 2019

أبحاث: الاعتقاد فى الحظ يساوى نمط حياة غير صحى



أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن الأشخاص الذين يؤمنون بقوة الحظ وقدرته على تحويل مسار حياتهم هم الأكثر عرضة لعيش نمط حياة غير صحية.

فقد وجد الباحثون بجامعة “ملبورن” الأمريكية أن الأشخاص الذين يؤمنون بقدرتهم على تحسين طبيعة حياتهم بأنفسهم هم الذين ينتظمون فى اتباع نظام غذائى صحى متوازن ويمارسون الرياضة بصور منتظمة، بالإضافة إلى الابتعاد عن عادة التدخين المدمرة.

وشدد الباحثون على وجود علاقة وثيقة بين طبيعة سمات شخصية الإنسان وبين حفاظ على نمط حياة صحى متوازن التى تعد أحد الأسلحة الهامة لمكافحة البدانة بين الكثيرين.

شاهد أيضاً

تعرفي علي الطريقة المثالية لتزيين أظافرك

تعرفي علي الطريقة المثالية لتزيين أظافرك في الفالنتاين