الإثنين , 19 أغسطس 2019

أنوثتي

أهم ماسكات البيض لعلاج تساقط الشعر

  يعتبر البيض من المغذيات الطبيعية للشعر، واليوم نلقي الضوء على أهم الماسكات من صفار البيض لتغذية الشعر ومنع تساقطه.   • صفار البيض والنعناع، خذي 2 صفار بيضة، و 5 قطرات زيت النعناع، في وعاء صغير وخفقهم، ثم ضعي الخليط على الشعر، دلكي بلطف في فروة الرأس، ليتم تحفيز الدورة الدموية و رائحة منعشة للشعر، ثم اشطفي شعرك جيدا …

أكمل القراءة »

لبشرتك الجافة استخدمي ماسك زيت اللوز

يمكنك العناية ببشرتك الجافة من خلال استخدام قناع زيت اللوز، ولكي تتمكني من استخدامه على الوجه الأمثل إليك هذه الإرشادات: • خذي قطعة من القماش القديم وفقاً لحجم وجهك وعمل ثقوب في ذلك القماش على العينين والأنف، قومي بتسخين قليل من زيت اللوز وانشريه زيت اللوز على القماش. تذكري أن لا تسخني الزيت كثيراً كي لا يصل للغليان، وإذا كنت …

أكمل القراءة »

كيف تتعاملين مع مشاكل البشرة خلال فترة الطمث؟؟

  أنه قبيل الطمث ينخفض مستوى هرمون الأستروجين، بينما يبقى مستوى هرمون الذكورة “التستوستيرون” ثابتاً، والذي بدوره يُحفز الإفرازات الدهنية المتسببة في شوائب البشرة. وللتغلب على هذه المشاكل المزعجة والحفاظ على نضارة البشرة وصحتها تنصح المجلة الألمانية بإزالة تقرن المسام والحد من الإفرازات الدهنية وتفتيح مسام طبقة البشرة العليا، كي يتم تصريف تلك الإفرازات بسهولة. ولهذا الغرض، ينبغي استعمال مستحضرات …

أكمل القراءة »

الطرق الصحيحة لمعالجة تقصف أطراف الشعر

  قناع العسل واللبن المتخثر: امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع نصف كوب من اللبن المتخثر، ثم دلكي به شعرك، وخاصة منطقة الأطراف. اتركي القناع على شعرك لمدة ثلث ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. هذه الوصفة ستعالج تقصف أطراف الشعر كما تعطيه لمعانا وحيوية. قناع الأفوكادو: احرصي على تناول الأفوكادو ضمن أطباقك الغذائية فهو مغذ للبشرة والشعر على حد سواء، …

أكمل القراءة »

إقضي على الشعر الأبيض نهائياً!

    يشكّل ظهور الشعر الأبيض مشكلة لدى السيدات إذ يظنن انها أولى العلامات التي تدل على الشيخوخة. هذا إلى أن نسبة كبيرة من النساء يعانين من الشيب المبكر نتيجة أسباب عدّة. حيت تلجأ الكثيرات الى إستخدام صبغات الشعر الملونة لإخفاء الشعر الأبيض، الأمر الذي يسبب لهم القلق خصوصاً أن الشعر عند البدء بصبغه يحتاج إلى إعادة تلونيه من جديد …

أكمل القراءة »

العلاج بالزيوت العطرية

  طب العطور أو ما يعرف بالعلاج بالزيوت العطرية هو عبارة عن استخدام الزيوت المستخلصة من بعض النباتات العطرية لعلاج بعض الأمراض. تُستخلص الزيوت العطرية من زهور النباتات أو من أوراقها أو سيقانها أو لحائها أو قشورها أو جذورها.   ويتم خلط هذه الزيوت مع مواد أخرى كالكحول وبعض المستحضرات الطبية، وبعد ذلك يتم وضعها على الجلد أو رشها في …

أكمل القراءة »

وزن المرأة الحامل مؤشر على وضع الطفل

الأطفال الذين ازداد وزن أمّهاتهم بشكلٍ كبير خلال المراحل الأخيرة منالحمل معرّضين للإصابة بمشاكل صحيّة في وقتٍ لاحق، بحسب بحث إسكتلندي جديد.

أكمل القراءة »

9 أشياء لا تعرفينها عن خسارة الوزن

رغم أن الكثيرين يربطون يعتبرون أن الميزة الوحيدة المهمة في اتباع ريجيم بعينه هو تخفيض الوزن فقط، إلا أن بعض الدراسات أشارت إلى 9 فوائد

أكمل القراءة »

أعيدي نمو شعرك بسرعة مع ماسك الخردل

  يمكنك اليوم تحفيز نمو الشعر من جديد وبشكل سريع من خلال ماسكات الخردل المتعددة التي تمنحك نتائج تفوق توقعاتك، ومن هذه الماسكات التي يمكنك اعتمادها:   • ماسك بذور الخردل والزبادي: اخلطي مقدار ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الخردل مع ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من عسل النحل ويتم خلط هذه المكونات جيداً حتى التجانس وتوضع على الشعر …

أكمل القراءة »

  يحتاج الشعر الجاف إلى عناية خاصة، ففضلا عن التغذية الجيدة والتهوية والابتعاد عن مسببات الجفاف، لا بد من تدليل شعرك باستخدام بلسم طبيعي، ولكي تحصلي على النتيجة الأفضل استخدمي البلسم الطبيعي التالي:   لعمل البلسم تحتاجين إلى المكونات التالية: نصف كوب بلسم جاهز، نصف كوب من زيت الزيتون، نصف كوب من عصير الليمون “لصاحبات الشعر الداكن فقط”، كوب مايونيز. …

أكمل القراءة »