New
السبت , 7 ديسمبر 2019

صحة وتغذية

لازم تنام فى الضلمة.. التعرض للضوء أثناء النوم يرفع خطر الإصابة بالسكر

نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة

أكمل القراءة »

دلع جسمك فى رمضان بالكريز.. يعالج الأرق والتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم

صافى الدمهوجى يعتبر الكريز من الفواكه المفضلة لدى الكثير والمستخدمة فى تزيين الحلوى، كما أنها تعتبر صحية لجسم الإنسان لاحتوائها على عناصرغذائية هامة مثل مضادات الأكسدة وفيتامينات وغيرها، والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نستعرضها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع “prevention“. عناصر غذائية هامة للجسم يحتوى الكريز على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحد من نمو …

أكمل القراءة »

تعرف على أسعار الخضراوات والفاكهة فى الأسواق

قارب شهر رمضان على الانتهاء،

أكمل القراءة »

وسط اجواء امتحانات الثانوية العامة .. جز على الإسنان وهز القدمين مؤشرات اضطرابات نفسية

يشعر بعض طلاب مرحلة الثانوية العامة

أكمل القراءة »

علماء وطهاة ايطاليون يصنعون بيتزا صحية تحمى القلب

قال فريق من العلماء والطهاة في إيطاليا

أكمل القراءة »

اليوم الـ 20 فى الإفطار ” سمك بلطى وسلطة طحينة “

السمك البلطى من أفضل أنواع الاسماك

أكمل القراءة »

اعرف ازاى تستخدم ماكينة الحلاقة والمناديل علشان تبقى صديق للبيئة

يوافق اليوم 5 يونيه يوم البيئة العالمى،

أكمل القراءة »

الكركم دواء لمرضى القولون العصبى والتهاب المفاصل

استخدمت معظم دراسات "التهاب المفاصل"

أكمل القراءة »

المشى والتثاؤب يجعلوك أكثر سعادة.. اعرف فوائدهم

نصح ميشل لوجويو دكتور علم النفس بجامعة باريس

أكمل القراءة »

التفاح فى رمضان .. يحافظ على صحة العين والقلب ويقوى المناعة

يحتوى التفاح على مضادات الأكسدة والألياف الغذائية وفيتامين

أكمل القراءة »