الإثنين , 20 مايو 2019

صحة وتغذية

الزبادي يكافح الإسهال لدى الأطفال

تنصح طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهاوس الآباء بتقديم الزبادي للأطفال, لمواجهة الإسهال الناجم عن المضادات الحيوية.

أكمل القراءة »

سر المعادلة السحرية لإنقاص الوزن

إن تناول طعام أقل يحتل الأولوية القصوى في عملية إنقاص الوزن، أما إجراء التمارين الرياضية فيأتي في المرتبة التالية. وبهذا يستطيع غالبية الناس أن يفقدوا بعض الكيلوغرامات

أكمل القراءة »

العسل والفواكه طريقك للتخلص من تقصف الشعر

مع ارتفاع درجات الحرارة تلاحظ الفتيات تقصف لشعرهن وهو ما يجعله يبدو فى شكله غير الصحى وغير طبيعى، وتنصح خبيرة التجميل منى هانى ببعض الطرق الطبيعية التى تساعد على تغذية الشعر ومعالجه تقصف أطرافه

أكمل القراءة »

التفاح والبصل والشاى الأخضر للقضاء على الجلطات

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن ثالوث التفاح والبصل الشاى الأخضر، بالإضافة إلى البرتقال يعدون بمثابة منجم غنى بالمركبات الطبيعية

أكمل القراءة »

قشر التفاح ذخيرة حية للقضاء على البدانة

أكدت أحدث الأبحاث الطبية احتواء قشر التفاح بأنواعه على مركبات طبيعية تشكل ذخيرة حية لإذابة الدهون والقضاء على البدانة، وذلك عن طريق زيادة معدلات

أكمل القراءة »

كيف نقلل مخاطر الإصابة بالسكري؟

قال باحثون أمريكيون من خلال دراسة أجروها شملت أكثر من ثمانية آلاف امرأة، أن الامتناع عن تناول المشروبات الغازية والعصائر والتركيز على شرب الشاي والقهوة يقلل خطر

أكمل القراءة »

اخسري‏ 5 ‏كيلو‏ ‏في‏ 7 ‏أيام

إذا‏ ‏كنت‏ ‏تعانين‏ ‏من‏ ‏مشكلة‏ ‏حقيقية‏ ‏مع‏ ‏زيادة‏ ‏الوزن‏ ‏و‏ ‏حاولت‏ ‏مرارا‏ ‏و‏ ‏تكرارا‏ ‏التخلص‏ ‏من‏ ‏الكيلوجرامات‏ ‏الزائدة‏ ‏و‏ ‏فشلت‏ ‏فاعلمي‏ ‏انك‏ ‏لست‏ ‏حالة‏ ‏فردية‏ ‏أو‏ ‏فريدة‏ ‏من‏ ‏نوعها‏ ‏بل‏ ‏هو‏ ‏حال‏ ‏الكثيرين‏ ‏و‏ ‏الكثيرات‏

أكمل القراءة »

هل تحتاج المرأة إلى المنشطات الجنسية؟

غالبا عندما نتحدث عن الضعف الجنسى، ومن ثم اللجوء إلى المنشطات الجنسية يكون الحديث فقط عند الرجال، ولكن هل قد تحتاج المرأة أيضا إلى منشطات أو قد تعانى من الضعف الجنسى

أكمل القراءة »

الترقية في العمل ترفع المعنويات وتنشط القلب

الترقية في العمل ترفع المعنويات وتنشط القلب

أكدت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في قسم علوم  الأوبئة بجامعة لندن بالتعاون مع جامعة بيركلي بكاليفورنيا أن الحصول على ترقية مفيدة لصحة القلب على قدر ما هي تشكل سعادة غامرة للموظف، لأنها تتضمن زيادة في الراتب. وأظهرت الدراسة أن العاملين في الأماكن التي توفر أجواء عمل سعيدة وفرصاً للتقدم الوظيفي كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى …

أكمل القراءة »

هذه الاطعمة تحرق الدهون

ليست الرياضة وحدها التى تحرق الدهون وتعيد الرشاقة الى الجسم فهناك الوسائل الطبيعية لحرق الدهون من أغذية وأعشاب لها دور مساعد فى حرق دهون الجسم فهذه ليست خرافة بل هناك دراسات

أكمل القراءة »