الثلاثاء , 26 مارس 2019

أرشيف الوسم : التغلب

وزيرالقوى العاملة يؤكد دور العمال في التغلب على تحديات الأمة العربية

وزيرالقوى العاملة يؤكد دور العمال في التغلب على تحديات الأمة العربية

أكمل القراءة »

تعرفي على باقة الأطعمة التي تساعدك في التغلب على الجوع

        إذا كنت ترغبين بالتخلص من الوزن الزائد دون إتباع حمية معينة تجعلك تشعرين بالجوع، إليك هذه الباقة من الأطعمة التي تشعرك بالشبع وتتغلبين بها على الجوع:   حساء الميزو الياباني: يحتوي حساء الميزو على نسب عالية من البروتيين التي تعطيك شعوراً بالشبع بسرعة لأنّها لا تهضّم بسرعة، كما أنّها تحتوي على أقلّ من 50 سعرًا حراريًا. …

أكمل القراءة »