الخميس , 19 سبتمبر 2019

أرشيف الوسم : الشيخوخة

مشاكل التفكير والذاكرة وأمراض القلب والشيخوخة أسبابها عوادم السيارات

مشاكل التفكير والذاكرة وأمراض القلب والشيخوخة أسبابها عوادم السيارات

أكمل القراءة »

فاكهة تساعدك على تجنب الشيخوخة

الكرز من الفواكه التي تتهافت عليها الناس في فصل الصيف ، وهي لا تقتصر على اللون الأحمر الذي تشتهر به 

أكمل القراءة »

زيت جوز الهند للتخلص من الشيخوخة

زيت جوز الهند من أفضل الزيوت للجسم والبشرة ، حيث يساعد على تبييض بقع الشيخوخة للمسنين

أكمل القراءة »

يمكنك تجنب الشيخوخة بهذه الطريقة

تناول السبانخ والخضراوات الورقية خضراء اللون بإنتظام وخاصة بالنسبة للأشخاص المحالين للتقاعد ، يساهم في الحفاظ على تمتعهم بذهن حاد.

أكمل القراءة »

7 نصائح تؤجل ظهور علامات الشيخوخة

مجموعة من النصائح البسيطة التي يمكن اتباعها لتأجيل أو تأخير ظهور علامات الشيخوخة على الوجه.

أكمل القراءة »

ما هي الأطعمة التي تسبب الشيخوخة؟؟

الحلويات: السكر الزائد قد يتلف الكولاجين في الجلد، وهو البروتين الذي يحافظ على الجلد. كما أنّ السكر يسبب تسوس الأسنان وتراجع صحتها وتشجيع البكتيريا

أكمل القراءة »

تجنب العادات التي تسرع الشيخوخة وتؤذي الصحة

ربما يغفل العديد منا عن بعض العادات التي قد تكون السبب في ظهور أسباب الشيخوخة بشكل مبكر، وفيما يلي بعض الأمور التي تؤدي إلى ذلك

أكمل القراءة »

تغذية كبار السن: أطعمة تبطئ من عملية الشيخوخة

المواد المضادة للاكسدة - تناول الاطعمة الغنية بالمواد المضادة للاكسدة تساعد على العيش حياة طويلة وهي هامة في تغذية كبار السن

أكمل القراءة »

الصيام يقلل خطر السرطان ويحد من أعراض الشيخوخة

أيام قليلة ونستقبل شهر رمضان المعظم، وتواصل الأبحاث الطبية الحديثة يوماً بعد يوم التأكيد على الإعجاز العلمى

أكمل القراءة »

بعض الأغذية التى تساهم بحد كبير فى مواجهة أعراض الشيخوخة

ميادة ضيف ونحن هنا بصدد استعراض بعض الأغذية التى تساهم بحد كبير فى مواجهة أعراض الشيخوخة. البروكلى يحتوى على مضادات للأكسدة ويحتوى بعض المعادن والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف فهو يقى من معظم أنواع السرطان ويقوى الجهاز المناعى ويقى القلب من أمراض كثيرة وينقى الأوعية الدموية من الكولسترول والدهون الضارة كما أن البروكلى يحتوى على سعرات حرارية قليلة فهو مناسب …

أكمل القراءة »