الإثنين , 19 أغسطس 2019

أرشيف الوسم : القلق

الكافيين يصيبك بالقلق وصعوبة النوم

الكافيين مش دايما بيفوق.. هيصيبك بالقلق وصعوبة النوم

أكمل القراءة »

المشي والتمارين الرياضية لعلاج القلق

المشي والتمارين الرياضية لعلاج القلق

أكمل القراءة »

طبيب نفسى يقدم “4” طرق لتحويل المشاعر السلبية إلى لحظات سعادة

نبحث جميعا عن السعادة ولكن لا نستطيع الوصول إليها نظرا للشعور بالحزن والذنب والقلق فى أغلب الأوقات

أكمل القراءة »

سول تخطر منظمات دولية بموقفها القلق من إطلاق بيونج يانج الصواريخ

سول تخطر منظمات دولية بموقفها القلق من إطلاق بيونج يانج الصواريخ

أكمل القراءة »

ديلى ميل تكشف عن قائمة أطعمة تعالج القلق والاكتئاب

ديلى ميل تكشف عن قائمة أطعمة تعالج القلق والاكتئاب

أكمل القراءة »

واشنطن بوست : أحداث الجمعة تزيد القلق من اتساع نفوذ «داعش»

واشنطن بوست : أحداث الجمعة تزيد القلق من اتساع نفوذ «داعش»

أكمل القراءة »

المراحل العمرية مع القلق

قلق الطفولة المبكرة (3 ـ 6 سنوات) في هذه المرحلة، يعي الطفل نوعه، (ذكر أو أنثى). ويميل، بحكم الاختلاف، إلى أبيه من الجنس المقابل، سعياً إلى الاكتمال. ولكنه، في ميوله هذه، ينافس أباه من الجنس المماثل؛ إذ تنافس البنت أمها في حب أبيها والتعلق به، وينافس

أكمل القراءة »

لماذا نقلق؟!

يعاني معظم الناس من القلق و يكفي أن ننظر إلى وجوههم حولنا و في الشارع أو وسائل النقل لندرك أننا نعيش في مجتمع يلفه القلق و التوتر إننا نرى كل يوم الكثيرين من الناس تبدو عليهم علامات القلق سواء من طريقة كلامهم او من حركاتهم و تصرفاتهم.

أكمل القراءة »

دع القلق وابدأ الحياة – ديل كارنجي

هذه أهم النقاط التى اشتمل عليها كتاب دع القلق وابدأ الحياة لمؤلفه ديل كارنيجى - تعريب الاستاذ عبد المنعم الزيادى أهديها لرواد الموقع فأرجو ان يستفيد بها الزوار والباحثين عن علاج لقلقهم .

أكمل القراءة »

الشوفان والشيكولاتة الداكنة للقضاء على القلق والتوتر

من منا لا يعاني من التوتر العصبي، والقلق، فضغوط الحياة يعاني منها الجميع، ولكن هناك وسائل متعددة للقضاء على التوتر، ومنها الأطعمة، أثبتت الأبحاث أن

أكمل القراءة »