الخميس , 20 يونيو 2019

أرشيف الوسم : تخفيف الوزن

خميرة البيرة

ما هي خميرة البيرة ؟ وما هي فوائدها واستعمالاتها ؟ دعونا نتعرف عليها :

أكمل القراءة »

تخفيف الوزن Weight Management

إذا كان المرء مصاباً بالبدانة فهو ليس الوحيد الذي يعاني هذه المشكلة. لكن ضبط الوزن يساعد المرء على ضبط الكولسترول وضغط الدم وسُكّر الدم، كما قد يساعد أيضاً على منع الإصابة بالأمراض المتعلقة بالوزن مثل أمراض القلب وداء السُّكري والتهاب المفاصل وبعض أنواع السرطانات.

أكمل القراءة »

الشراب السحري لإذابة دهون البطن!!

الشراب السحري لإذابة دهون البطن!!

أكمل القراءة »

اللوز يساعد على تخفيف الوزن ويقلل الجوع!

    أظهرت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة بوردو أن الأشخاص الذي يتناولون حوالي 1.5 أوقية من الخبز المحمص واللوز المملح كل يوم يساعد على الحد من الشعور بالجوع وتحسين فيتامين E الغذائي وتناول الدهون الأحادية غير المشبعة دون زيادة وزن الجسم، وقد ذكر قبل ذلك أن تناول الوجبات الخفيفة يزيد من خطر زيادة الوزن ولكن هذه الدراسة …

أكمل القراءة »

ثلاث مراحل وهدف واحد: تخفيف الوزن

نقدم لكم برنامجا فعالا من 3 مراحل لتخفيف الوزن. هذا البرنامج الغذائي آمن, معقول, مرن ومن السهل تنفيذه.

أكمل القراءة »

افقدى وزنك بنضارة وجمال

مما لا شك فيه أن سر أسرار جمال العروس فى رشاقتها. القد المياس و خفة الغزلان هى عنوان جاذبيتها ولكن السؤال الذى يطرح نفسه

أكمل القراءة »